Entre lo más notorio figuran los cambios de humor, los dolores de cabeza y el insomnio.
Si pensabas que tener relaciones sexuales sólo está vinculado al placer, estás equivocado. El sexo influye – y mucho- en nuestro cuerpo ya sea para bien o para mal. Por eso, la falta de esta actividad puede afectar a una persona de forma física o emocional, pero ¿Por qué?
Durante el coito, el cuerpo libera hormonas que ayudan a la relajación, entre ellas la endorfina y oxitocina, que actúan para combatir dolores y malestares físicos, ya que funcionan como una especie de analgésico.
Entre los principales problemas que genera la falta de sexo se destacan:
El insomnio, que termina provocando, debido al mal descanso, un descenso en la concentración, irritabilidad, fatiga, pérdida de reflejos y coordinación de movimientos. Esto se debe a que no se segrega oxitocina, una de las hormonas encargadas de aumentar la calidad del sueño.
Las migrañas, ya que según un grupo de neurólogos de la Universidad de Münster, Alemania, la actividad sexual ayuda a eliminar el dolor de cabeza.
Estrés a nivel físico y emocional, que repercute en cambios de humor. Esto también puede traer como consecuencia aislamiento social y retraimiento.
Falta de brillo en la piel, se debe a que durante el acto sexual los poros se abren y se liberan impurezas, facilitando la eliminación de toxinas y de colágeno a través del sudor. Se dice que la falta de relaciones sexuales también provocaría envejecimiento de la piel.
